В процессе занятий тяжёлой атлетикой воспитываются ряд моральных и волевых качеств: настойчивость, целеустремленность, смелость.

Высокий уровень спортивных результатов, большой объём и высокая интенсивность тренировочных упражнений, а также регулирование массы тела вызывает необходимость в подготовке тяжелоатлетов.

В наше время тренажёрные залы стали для нас чем то обычным и необходимым. Ведь каждый из нас заботится о своём здоровье и фигуре. А если ваша работа не связана с физическими нагрузками - ваши мышцы устают, устают от бездействия. А где, как не в зале тяжёлой атлетики их заставить работать, конечно же под руководством опытного тренера в Спортивном комплексе "Горняк".

Ждём Вас ежедневно с 9:00 до 21:00!