Зал тяжелой атлетики

Зал тяжелой атлетики

    Тяжелоатлетические упражнения способствуют формированию правильного телосложения, развивают силу, быстроту и координацию движений. В процессе занятий тяжелой атлетикой воспитываются ряд моральных и волевых качеств: настойчивость, целеустремленность, смелость.

Высокий уровень спортивных результатов, большой объем и высокая интенсивность тренировочных упражнений, а также регулирование массы тела вызывает необходимость в подготовке тяжелоатлетов.

В наше время тренажерные залы стали для нас чем- то обычным и необходимым. Ведь каждый из нас заботится о своем здоровье и фигуре. А если ваша работа не связана с физическими нагрузками - ваши мышцы устают, устают от бездействия. А где как не в зале тяжелой атлетики  их заставить работать, конечно же, под руководством опытного тренера  в спортивном комплексе "Горняк".

 

 

 

 

 

 

Ждем Вас ежедневно с 9.00 до 21.00!  

Телефон для справок: 8(47241) 7-22-78